継続性で選ぶセサミンランキング

継続性でランキングしてみました。

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継続性で選ぶ

今回なぜ継続性というカテゴリで評価したかというと、私自身正直3日坊主の人間なのでなかなか、物事を継続して続けることができませんでした。もちろんこのようなサプリメント系も同じです。

でもサプリメントに関して言えば、最低3か月以上は続けないと効果がなかなか現れないといいます。せっかく自分いあったものが見つかっても継続できなければ意味がありません。

そこでいかに飲みやすく継続できるか?(私の生活に溶け込んでいけたか?)という点でランキングしてみました。ぜひ参考にしてみてくださいね♪

濃縮ごま酢

濃縮ごま酢集合写真
販売元 うるおいの里 包装タイプ 袋タイプ
ごま産地 海外の様々な国 セサミン含有量
(1日あたり)
不明
販売価格 初回 630円 送料 0円
その他 3回以上の継続が必要。
2回目以降は2,682円(税込、送料無料)
1粒あたりの価格 67円 3ヶ月分の価格 5,994円
3か月分の粒数 90粒 召し上がり量 1日1粒
定期購入特典 定期購入すると10%オフ。送料無料2,682円
主な原材料アミノ酸、ごま、ミネラル・クエン酸。 
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継続性 「10点」

原材料イメージ

1日1粒というのが私にとっては無理なく継続して続けることができました。大きさも上記を見ていただければわかる通り、約1センチ。

サプリメントにはしっかりとコーティングされているので匂いなど一切ないし、つるんと飲むことができました。

さらに最初は「え~」と思っていた定期購入。しかし最初に購入した日にちに送ってくれるので、結構便利でした。

継続性に関しては言うことなし。間違いなくNO1です。

 

>> 「濃縮ごま酢」の詳しいレビューはこちらへどうぞ <<

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黒ごま濃縮セサミン

黒ごま濃縮セサミン集合写真
販売元 東洋新薬 包装タイプ 袋タイプ
ごま産地 インド セサミン含有量
(1日あたり)
15mg
販売価格 1,980円 送料 0円
送料無料の条件 1,980円(税込)以上で送料無料
1粒あたりの価格 66円 1ヶ月分の価格 1,980円
粒数 60粒 召し上がり量 1日2粒
定期購入特典 ---
主な原材料国産黒ゴマペースト、国産発酵黒ニンニク配合
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継続性 「9点」

原材料イメージ

1日2粒というのはちょっとお手軽でした。サプリメント自体に癖もなく、毎食後飲むように心がけていました。

まぁ特に何か変わったことはなかったのですが、多少疲れがとれにくくなったかなぁ・・・という感じぐらい。きのせいでしょうか・・・w

>> 「黒ごま濃縮セサミン」の詳細レビューはこちらへどうぞ <<

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黒胡麻セサミン

黒胡麻セサミン集合写真
販売元 井藤漢方製薬 包装タイプ 袋タイプ
ごま産地 中国・ミャンマー セサミン含有量
(1日あたり)
10mg
販売価格 962円 送料 290円
送料無料の条件 1,980円(税込)以上で送料無料
1粒あたりの価格 32円 1ヶ月分の価格 962円
粒数 60粒 召し上がり量 1日2粒
定期購入特典 ---
主な原材料胡麻油、ゼラチン(豚由来)、黒胡麻、セサミン、グリセリン、乳化剤(グリセリン脂肪酸エステル)
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継続性 「9点」

原材料イメージ

1日2粒。大きさもそれほど大きくないので、特に無理なく続けられると思います。

飲みやすさに関しては言うことないですけど、やっぱり他の項目が気になってしまいます。
他の商品のレビューもしっかり見ていただき判断していただければと思います。

 

>> 「黒胡麻セサミン」の詳細レビューはこちらへどうぞ <<

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ストロンリグ

ストロンリグ集合写真
販売元 アイシー製薬株式会社 包装タイプ 袋タイプ
ごま産地 日本 セサミン含有量
(1日あたり)
不明
販売価格 5,800円 送料 400円
送料無料の条件 1万円以上だと無料
1粒あたりの価格 193円 1ヶ月分の価格 5,800円
粒数 60粒 召し上がり量 1日2粒
定期購入特典 定期購入制度あり。定期購入初回50%OFF。2回目以降は800円引き。 セット購入3袋12500円
主な原材料ゴマリグナン、コエンザイムQ10、マカ、冬虫夏草、朝鮮人参、亜鉛
点線

継続性 「9点」

原材料イメージ

このサプリメントも特に体に異常きたすことがなく安心して飲むことができました。

1日2粒。サプリメントにコーティングがされているので、においもなく問題なく飲見続けることができました。

あとスタミナ系の原材料がたくさん入っているからでしょうか・・飲み続けてみると寝起きのだるさがなくなってきた感じがしました。


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セサミンGOLD

セサミンGOLD集合写真
販売元 小林製薬 包装タイプ ボトルタイプ
ごま産地 ミャンマー セサミン含有量
(1日あたり)
10mg
販売価格 3,675円 送料 0円
送料無料の条件 1品からでも送料無料
1粒あたりの価格 123円 1ヶ月分の価格 3,675円
粒数 90粒 召し上がり量 1日3粒
定期購入特典 ---
主な原材料セサミン、セサモール、リノール酸、オレイン酸、セサモリン
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継続性 「8点」

継続性イメージ

1回あたり3粒。においもしないし、コーティングされていてつるっとしていました。

しかし一粒がちょっと大きいと感じました。私は普段からいろいろな薬を飲んでいるためそれほど抵抗感はなかったのですが、飲みなれてない人だとちょっと大きいかなぁと・・・

評価としては若干粒が大きいのでは??ということで8点としました。

>> 「セサミンGOLD」の詳しいレビューはこちらへどうぞ <<

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裏ランキング

この裏ランキングは個人の主観が入りまくったランキングです。14種類を飲み比べてみて客観的にはちょっと・・・という商品でも、おっこれはなかなかいけるんじゃない?ちょっとコスパは高いけど、うん。これはとってもいいぞ~

なんて思った商品の裏ランキングです。ぜひ参考にしてみてくださいね~。。。参考になるかなぁ・・・笑

ダイエット中ならこれがおススメ
ダイエットしています。

ダイエット中の方ににぜひオススメしたいのが、サントリーから発売されている

DHA&EPA+セサミンE

です。

なぜいいかって・・・・それはですね。あの今話題の食べ順爆発ダイエットの石川先生が言っていたからです。笑
(↑なんだ。自分の意見じゃないだって思わないでくださいね。)

やっぱりプロの意見はちゃんと聞き入れないとですし・・・・

石川先生曰く、ビタミンやミネラルなどの栄養素は食事からとることができるけど、食事の摂取では難しい栄養素はサプリメントから補うのが一番なんですって。

そこで石川先生が進めているのが、「DHA」や「EPA」の良い油。DHAやEPAに含まれている不飽和脂肪酸はエネルギーになりやすい純粋な油が含まれていて、美肌になる上、コレステロール値も下げてくれるそうです。

肌荒れなどのトラブルを抱えている人にはうってつけらしいです。

私はこの美肌効果!!って言葉に引かれちゃいました。

詳しいレビューはこちらを参照してみてくださいね。

夫の事を考えるならこれ 夫のために調べました。

最近夜中にトイレに行くことが多い夫。そのたびに目が覚めるのはたまったもんじゃありません。笑

そんな夜のトイレで悩む夫のために無理やり飲ましたサプリメントがコレ!!

ノコギリヤシ+セサミンE

ノコギリヤシが夜のトイレの問題解消のためいいことはネットで調べて知っていました。それが実際に効果があるかどうか・・・

夫で試してみよう!!という結論にいたりました。

私はセサミンの効果について確認したかったし、夫の問題も解消という一石二鳥案!!

購入するのは??「今でしょう・・」

という感じです。実際に飲んでもらったところ1週間ほどで効果が出てきたようです。夜トイレにいく回数が極端に減っていましたから・・・

詳しいレビューはこちらを参照してくださいね。

美肌も考えるならやっぱりこれ!! 最後は自分のため

この前TVを見ていたら、野毛山動物園のラクダの事をやっていたんですね。そのラクダは世界最高年齢だとか・・・・
そのラクダのために数年前から餌と一緒に食べさせているのが 「コエンザイムQ10」らしいのです。その効果もあって長年の床ずれが回復し、毛並みもとってもよくなったらしいのです。

これを見た瞬間!!私の飲まなくちゃって感じでした。

コエンザイムQ10+セサミンE

これは積極的に摂取したい栄養素。

なんていったってラクダで効果があるんですから・・・笑

詳しいレビューはこちらを参照してくださいね。

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ダミーイメージ

セサミンのサプリメントに興味があるならこれ!価格、成分共に安定した商品になります。

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ダミーイメージ

セサミンを最初に発見したサントリーが製造したサプリメント。セサミンの他に天然ビタミンEが55mgも採れます。

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ダミーイメージ

食べ順爆発ダイエットの石川先生も進めるDHA・EPAが配合されたセサミン。肌やコレステロール値が気になる方に

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ダミーイメージ

価格と原材料で選ぶならこれ。比較的安く健康になる成分がいっぱい

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ダミーイメージ

ラクダも食べているというコエンザイムQ10が配合されたセサミン。若さを取り戻したいと考えている方に

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一般的な成分を始め、いろいろ調べまくりました。
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はじめまして
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いただきありがとうございます。

夫と子供二人がいる専業主婦です。

ここ数年サプリメントにはまっています。夫に黙っていろいろ購入し、自分だけ飲んで健康になってきています!